ポジティブストレッチ代表、

趣味スポーツアドバイザーの

齊藤 喬（さいとう たかし）です！

 

 最近ではマラソン、ロードバイク、野球、テニスなどあらゆるシーンでサングラスを掛けている選手を見るようになりましたね。

 

 

 なんでサングラス必要なの？？

 

 

 

こう思っている方も多いかと思います。

 

 

眩しいから　かっこいいから

 

 

 

それだけじゃないんです！！

 

 

 

たとえばBIKE、RUN

 

車に乗っていて経験があるかと思いますが、

飛び石の威力ってすごいですよね。

 

 

そんなものが体で唯一むき出しの臓器である目に飛び込んで来たら・・・

ぞっとしますね(-_-;)

 

ランナーの方は車、歩行者からの視線も目が見られないことによって気にならなくなります。

気になることがあると、ストレスになり集中力がなくなってケガ、パフォーマンスの低下にもなりますね。

 

 

 

それだけでなく紫外線は緑内障、白内障、翼状片など様々な目の病気の要因となってしまいます。

 

現状外で紫外線を防いでくれるのはサングラスしかないのです。

 

 

他にも照り返し、反射などで見えにくいものを見えやすくする、コントラストレンズをつけることによって距離感、凹凸をつけることが出来るなど色々な効果があります。

 

 

 

私、元OAKLEYで働いていたものでサングラスの相談ならお任せあれ！

ポジティブストレッチでは売っていませんが、愛知県、名古屋市の最適な販売店も紹介できますよ～

 

 

 

「スポーツをはじめたい」「やっているスポーツのパフォーマンスを高めたい」

そんな方はまずはストレッチ習慣づくり！

驚くほどカラダが変わりますよ。柔軟性アップ！ケガ予防！腰痛・肩こりにならない！

→　ポジティブストレッチのストレッチとは？

 

 

 

＋スポーツ、＋健康で笑顔の多い毎日(Enjoy Life)を。

それではまた次回！

 

 

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「Welcome to Sports」

趣味スポーツアドバイザー 齊藤 喬

 

ストレッチ専門店「ポジティブストレッチ」
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愛知県名古屋市千種区今池5丁目4-3 神谷ビル1階

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ストレッチ専門店を「栄、金山、一宮、岡崎、豊橋、豊田」
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